Il ne suffit pas de se souhaiter la bonne année, il faut aussi agir pour qu’elle soit belle et heureuse. Avez-vous pris des résolutions?

L’une des résolutions les plus populaires est sans contredit de s’inscrire au gym afin d’améliorer notre santé physique. Une autre résolution devrait aussi de s’entraîner toute l’année, pas seulement en janvier et février. Vous vous reconnaissez? Trop d’entre nous commencent l’année en beauté, mais avec un train de vie occupé, plusieurs délaissent leurs résolutions déjà à la fin de janvier.

Bref, mangez bien, bougez régulièrement et bonne année 2014!

Julius Richard Petri est à l’honneur aujourd’hui sur le moteur de recherche Google alors qu’on souligne ce grand bactériologiste allemand avec un logo « Doodle ». Cet homme a inventé ce que l’on appelle la boîte de Petri. Il aurait eu 161 ans aujourd’hui puisque qu’il est né le 31 mai 1852 en Allemagne et décédé en 1921.

Vous avez sûrement déjà vu cette petite boite! Les lettres G-o-o-g-l-e ont été remplacées par cinq boîtes de Petri animées dans lesquelles différents types de cultures y sont illustrées.  La boîte de Petri est une boîte cylindrique normalement transparente et peu profonde. Elle peut même avoir des compartiments. Elle est plus souvent qu’autrement en verre, mais il n’est pas rare qu’elle soit fabriquée en plastique. La boîte de Petri est aussi munie d’un couvercle.

On utilise cette boîte dans le domaine de la microbiologie lorsqu’on procède à des cultures de bactéries, de micro-organismes  ou autres cellules. La boîte de Petri est plus souvent qu’autrement partiellement remplie d’un liquide nutritionnel, liquide qui permet, par exemple, aux bactéries de se « reproduire ». Ce liquide est souvent composé d’extraits de levure, de malt ou encore des peptones, soit des protéines animales. Bref, un environnement propice à la culture de bactéries!

Voici, pour conclure, une belle vidéoqui montre comment on utilise la boîte de Petri dans un laboratoire.

Intéressant, n’est-ce pas!

Donc, la Saint-Patrick commémore ce saint irlandais, qui s’appelait à la naissance Maewyn Succat. Selon la légende, lors d’un sermon, Saint-Patrick aurait montré une feuille de trèfle, qui représentait pour lui la Trinité sainte. Ce serait peut-être une bonne idée aussi de ne pas dépasser trois consommations aujourd’hui, question de garder vos esprits « saints ».

En 2010, le défilé de la Saint-Patrick à Montréal s’était terminé de façon tragique alors qu’un jeune de 20 ans, qui était sous forte influence de l’alcool, s’était fait écraser par un char allégorique.

Saint-Patrick était un saint chrétien qui a évangélisé l’Irlande. Ce n’est pas en se soûlant de pub en pub qu’il aura réussi  l’évangélisation. Attention à votre consommation d’alcool durant les célébrations de la Saint-Patrick. En 2010, le défilé de la Saint-Patrick s’était terminé fatalement.

Bonne Saint-Patrick et pensez à boire avec modération.

Aujourd’hui, plus de 100 organismes à but non lucratif à travers le monde utilisent le portail NETBANX pour accepter les dons en ligne au moyen de cartes de crédit, de prélèvements automatiques et de services bancaires.

La Fondation canadienne du cancer du sein est le principal organisme au Canada consacré à la création d’un avenir sans cancer du sein. Leurs investissements dans des programmes essentiels de recherche, d’éducation et de promotion de la santé ont mené à des progrès dans la prévention, le diagnostic, le traitement et les soins du cancer du sein. Depuis 1986, la Fondation canadienne du cancer du sein a été au premier rang d’un incroyable élan de sensibilisation et de mobilisation à l’égard du cancer du sein.

Ainsi, avec Paiement Optimal, vous pouvez sans aucun risque faire un don à la Fondation canadienne du cancer du sein dès maintenant! Rappelons que le cancer du sein est une maladie complexe qui touchera une femme canadienne sur neuf au cours de sa vie.

Je me souviens, quand j’étais petit, ma mère me disait toujours, «il ne faut pas s’asseoir sur du froid, sinon tu vas attraper des hémorroïdes». Il avait peut-être raison, car jusqu’à maintenant j’ai été épargné de ce désagrément. Par contre, aujourd’hui, j’ai encore peur de m’asseoir sur des surfaces froides!

Avec l’engouement médiatique pour l’élection du prochain pape, peut-être bien le Cardinal Marc Ouellet, un pur-laine du Québec, pourquoi ne pas regarder d’autres façons de soigner ses hémorroïdes et renouer avec nos racines catholiques.

Eh oui, il existe un Saint qui «soignerait» les hémorroïdes: Saint Fiacre. Les hémorroïdes sont aussi connues sous le nom «Le mal de Saint Fiacre». Sur Wikipédia on peut lire:

Vénéré en Brie depuis le haut Moyen Âge, patron des jardiniers, mais aussi saint guérisseur spécialiste du fic, c’est-à-dire des tumeurs en forme de figue, ficus en latin (hémorroïdes, aussi appelées le « mal de Saint Fiacre »), des chancres et des cancers, Fiacre fut un des saints les plus populaires de France.

Enfin, pour moi, la prière sera toujours le dernier recours: quelques sacres bien placés quand on a mal, ça soulage en quelque sorte!

Autrement, il y a même la prière à Saint Fiacre:

Ô bon saint Fiacre à qui Dieu a donné le pouvoir de guérir
les corps des hommes atteints par de vilains maux de toutes sortes, 
daignez intercéder pour nous auprès du Créateur Tout-Puissant,
afin que notre corps rendu à la santé, 
puisse atteindre la gloire éternelle.
Amen.

Heureusement, on a évolué, et normalement on va voir un médecin lorsqu’on a des hémorroïdes. Mais bon, à chacun ses croyances! S’il y avait une prière pour que l’hiver finisse plus vite, je pense que je tenterais ma chance…

Sans aucun doute, autre que de se souhaiter du succès dans son travail ou ses études, la première chose à laquelle on pense en se souhaitant une bonne année 2013 est de la santé.

Effectivement, il n’y a rien de plus important que la santé pour pouvoir se rendre ultimement à l’année 2014, et ainsi de suite.

On vous souhaite une année 2013 en équilibre, faites beaucoup d’activités physiques, aimez vous les uns les autres, soyez positifs, mangez sainement, dormez de bonnes nuits de huit heures, ne travaillez pas trop, pensez à relaxer, à prendre du temps avec famille et amis, etc.

Bref, soyez heureux et dynamiques! Bonne année 2013 !

Cette association a pour but de venir en aide aux personnes souffrant de ces maladies et d’influencer afin que les soins et les ressources s’améliorent. Cette association existe depuis 1983 et est présente pratiquement dans toutes les communes en Suède.

La vidéo ci-dessous permet en quelque sorte de comprendre comment les personnes souffrant d’anorexie et boulimie peuvent se sentir, mais aussi à faire prendre conscience à celles et ceux (car il y a aussi des hommes) qui en souffrent qu’il est temps de chercher de l’aide. À la fin de la vidéo, l’adresse Internet de l’association est affichée, et le site est vraiment bien fait, avec une panoplie de ressources et d’information.

Si, en regardant la vidéo, vous vous êtes dit, « mais ça ne se peut pas ne pas se rendre compte de sa situation », vous êtes normal. Malheureusement, c’est ce que vivent la plupart des gens souffrant d’anorexie et de boulimie.

Moi, je ne me vois pas maigre. Les gens vont dire : “Elle fait la débile ou quoi? Elle ne voit pas ses os?” Je suis franche. Je me regarde dans la glace et je ne vois pas la même chose. Je me touche, bon ça va, il y a les os qui sortent. Je mesure mes bras. Ce n’est pas que ça me plaît, mais ça me rassure : j’arrive encore à contrôler des trucs. Chloé, 20 ans

Au Québec, il existe une association similaire nommée Anorexie et boulimie Québec. Sur le site, on peut lire que « Anorexie et boulimie Québec garantit une aide professionnelle immédiate et gratuite aux personnes touchées par les troubles alimentaires. »

Finalement, notons que l’Association du Québec fait une campagne de financement et cherche à amasser la somme de 250 000$.

Vos dons nous permettent de maintenir nos activités et de développer nos services auprès de ceux touchés par un trouble alimentaire. Tout montant sera apprécié!

Alors, si ça vous touche ou bien si ça touche des gens de votre entourage, vous savez maintenant où aller chercher de l’aide et vous renseigner.

En terminant, il faut savoir qu’au Canada, 20 % des anorexiques meurent des complications dues à leur état ou se suicident.

Il faut se demander, pourquoi y’a-t-il des gens qui plient des feuilles de papier pour en faire des petits animaux ou encore autres formes? Pour certains, c’est bien sûr pour avoir du plaisr et parce que le résultat du pliage est joli. Pour d’autres, pratiquer l’origami est une façon de se détendre, de laisser sortir tout le stress accumulé.

Déjà, se détendre, c’est excellent pour la santé, personne ne pourra dire le contraire. On peut aussi supposer que pour des gens qui ont des problèmes avec leurs articulations au niveau des doigts et des mains, le pliage peut s’avérer un bon exercice puisque les muscles doivent travailler.

Au niveau de la santé mentale, l’origami pourrait même aider à gagner de la confiance en soi. Sur un site Internet, malheureusement en anglais seulement, on peut lire que l’orgigami est utilisé pour plusieurs maladies ou troubles de comportement, chez les enfants par exemple.

Sur le site, on trouve des témoignages de supposés thérapeutes qui utilisent l’orgigami avec des enfants ayant des troubles de comportement, comme avec les enfants qui se fâchent facilement, ou même des enfants qui ont été abusés. C’est vraiment très intéressant.

Si vous désirez en apprendre davantage sur l’origami et les bénéfices pour la santé, vous trouverez sur le site de John S. Smith, un spécialiste en la matière, une superbe liste de références bibliographiques.

En attendant de lire davantage sur le sujet, pourquoi ne pas aller chercher une feuille de papier et faire ensuite un beau papillon à l’aide de cette vidéo… et joyeux origami!

Le CII, par l’intermédiaire de son Fonds pour l’éducation des fillettes (le Fonds), s’est donné pour mission de financer, dans des pays en voie de développement, la scolarité de fillettes et jeunes filles de moins de 18 ans orphelines d’infirmières. Le CII milite, de plus, pour la santé des femmes et s’oppose résolument aux mutilations génitales féminines. CII milite, de plus, pour la santé des femmes et s’oppose résolument aux mutilations génitales féminines.

Le Fonds pour l’éducation des fillettes finance, dans des pays en voie de développement, la scolarité de fillettes et jeunes filles de moins de 18 ans orphelines d’infirmières. Votre don au Fonds servira à l’achat d’uniformes, de chaussures et de manuels scolaires, ainsi qu’au paiement des frais de scolarité.

« Nous soutenons actuellement 188 filles : 30 au Kenya, 33 en Zambie, 37 au Swaziland et 88 en Ouganda. Toutes nos pupilles sont de jeunes orphelines d’infirmières qui, faute de notre soutien, ne seraient pas en mesure d’aller à l’école », peut-on lire sur leur site Internet. Vous pouvez faire un don en argent directement ou encore acheter des objets, comme le magnifique ourson de Florence Nightingale.

Des milliers de personnes se retrouvent en arrêt cardiorespiratoire par année à l’extérieur des murs des centres hospitaliers, et il n’y a pas toujours quelqu’un dans les alentours qui sait comment promulguer un massage de réanimation cardiorespiratoire. Par exemple, si un ami, un parent ou votre conjoint se retrouve en arrêt cardiorespiratoire, et que vous ne savez pas comment vous y prendre pour promulguer les premiers secours, vous allez sûrement signaler le 911. C’est bien, sauf que l’ambulance devra arriver en moins de dix minutes, autrement votre être aimé a bien peu de chance de survivre.

« SMSlivräddare » : un texto sauveur de vie

« SMSlivräddare », pouvant se traduire en français par « Un texto sauveur de vie », est un projet qui s’étend sur tout le territoire du Grand Stockholm et qui a pour but de sauver davantage de vies chez les personnes tombant en arrêt cardiorespiratoire. SMSlivräddare est un projet unique au monde dirigé par les centres hospitaliers Södersjukhuset et Karolinska Institutet à Stockholm.

L’idée est fort simple. Les personnes qualifiées pour promulguer les manoeuvres de réanimation peuvent s’inscrire sur le site Internet de l’organisme. Tout ce que ça prend, en plus de la certification en réanimation cardiorespiratoire, c’est un téléphone cellulaire qui peut recevoir des textos et être âgé de 18 ans et plus.

Il faut savoir que le facteur temps est le plus important quand il s’agit de sauver la vie d’une personne en arrêt cardiorespiratoire. Malheureusement, pour plusieurs raisons, dont la distance ou encore les conditions météorologiques, les services ambulanciers ne réussissent pas toujours à arriver à temps ou bien l’appel aux services d’urgence s’est fait trop tard. Enfin, chaque seconde est importante lors de situations d’urgence où une personne est en arrêt cardiorespiratoire. C’est là que le projet de Stockholm entre en jeu.

Comment ça marche ?

Lorsqu’un appel est fait aux services d’urgence, le personnel de la centrale téléphonique commence toujours par demander l’adresse où se trouve la ou les personnes dont la vie est en péril. S’il s’agit d’une personne en arrêt cardiorespiratoire, l’adresse en question, dans le Grand Stockholm, est aussi mise dans le programme du projet SMSlivräddare. Ainsi, tous les bénévoles qui se sont enregistrés dans le système et qui se trouvent dans un rayon de 500 mètres recevront un texto avec les détails de la situation et l’adresse exacte de la personne en arrêt cardiorespiratoire. Ainsi, les personnes qui reçoivent ce texto n’ont qu’à confirmer qu’elles acceptent la « mission » tout en se rendant sur place afin d’entamer les manoeuvres de réanimation si jamais les services d’urgence ne sont toujours pas arrivés.

Voilà un autre beau projet innovateur, comme la Suède nous y a habitué. Il suffisait pourtant que d’y penser! Pour conclure, il me semble que ce serait merveilleux si un centre hospitalier universitaire  en collaboration, par exemple, avec Urgences-Santé et un département en nouvelles technologies pouvaient étudier ce projet suédois et éventuellement le développer ici au Québec.